Varje människa är unik med sina behov, drömmar och tankar med både förmåga och rätt att själv välja sättet att leva sitt liv på
- Tänk dig en plats där jag får komma precis som jag är, där jag får plats och kan utveckla mina sidor
- En plats där jag är viktig och samtidigt får nya perspektiv genom andra
- En plats där drömmar kan bli verklighet
Vi vill vara en sådan plats, vi kallar den Frizon. Hösten -24 hade vi premiär och sen dess blickar vi bara framåt.
Tisdagen den 3 mars
kl 18.00
Psykisk ohälsa har inget utseende
Gäst är Anna Blomberg
På natten den 14 augusti 2024, väcks Anna av samtalet som är alla föräldrars värsta mardröm. När hon svarar berättar en läkare att hennes dotter kämpar för livet. Dottern kämpar för livet efter ett självmordsförsök och har inte lång tid kvar att leva.
Annas föreläsning, ”Psykisk ohälsa har inget utseende”, handlar om hur livet kan förändras på bara en sekund. Hur man överlever den största sorgen och vägen tillbaka, samtidigt som man ska kämpa med att förstå. Förstå varför, hon som alltid var så glad.
Genom att dela med sig av berättelsen hoppas Anna kunna visa, att även i den djupaste sorgen finns ett hopp. Att det är möjligt att leva vidare. Att hitta styrkan att fortsätta kämpa och att ingen är ensam i sin smärta.
Målet är att lyssnaren ska förstå att man inte är ensam och att vi tillsammans kan bryta stigma, skapa förståelse och sprida hopp till alla som kämpar i tystnad.
Tisdagen den 7 april
kl 18.00
Kost och motion för psykisk hälsa
Gäst är Erika Strömberg
Kvällens gäst är Erika Strömberg som varvar sina egna personliga upplevelser med den kunskap hon förvärvat under årens lopp.
En kväll för ökad kunskap och förståelse om vilken roll kost och motion har för ditt psykiska välbefinnande.
Det finns mycket att lära inom ämnet, många enkla, små, steg att ta, låt Erika visa vägen.
Tisdagen den 5 maj
kl 18.00
Känslan av att vara helt ensam
Gäst är Hampus Johansson, (h)järnkollsambassadör
Hampus växte upp i en liten by utanför Sundsvall. Redan i förskoleklass började han utsättas för mobbning, något som följde honom genom hela skolgången och ledde till svår psykisk ohälsa. Under föreläsningen berättar han om hur det var att leva med ångest, PTSD och känslan av att vara helt ensam – men också hur han tog sig igenom det och vände sitt liv.
Idag arbetar Hampus med olika uppdrag och brinner för att sprida kunskap om mobbningens konsekvenser. Hans mål är att ingen – oavsett ålder – ska behöva känna sig så osynlig som han en gång gjorde.
Med sin föreläsning vill han ge röst åt dem som inte alltid blir hörda. Åhörarna kan förvänta sig en ärlig, berörande och viktig berättelse som ger ökad förståelse för hur mobbning påverkar både barn och vuxna – och varför det är så avgörande att agera i tid.
Vilka vi är ...
Jessica här!
Jag är en av tre personer som utgör grunden i Frizon. Jag är inflyttad till Husum sen några år tillbaka och jag trivs som fisken i vattnet. På fritiden spenderar jag nästan all tid med min familj som består av min man och två barn. Psykisk (o)hälsa ligger mig varmt om hjärtat och är den största anledningen till att jag ville vara med och skapa just Frizon. Jag hoppas, och tror, att Frizon kommer ge mig många fina personliga möten och jag hoppas att få träffa just Dig där.
Hej, vad kul att du hittat hit!
Ulrica heter jag, en 50-årig inbiten Husumbo. Jag är gift och mamma till 2 fantastiska ungar på 22 och 10 år. Jag jobbar som förskollärare på Husum Förskola sedan drygt 27 år tillbaka. Förskolans arbete vilar på en värdegrund som bygger på allas lika värde och rättigheter. Detta är en grundsten jag bär med mig även som privatperson. Det är inte lätt att växa upp idag med alla ideal, normer och krav man förväntas uppfylla. Det är inte heller helt lätt att som vuxen finnas där som stöd. Jag ser Frizon som en fantastisk mötesplats som vi skapar tillsammans. Där vi får komma som vi är och få möjlighet att bara hänga, samtala och växa i möten med varandra, utan krav. Personligen har jag erfarenhet av psykisk ohälsa och livet med NPF-problematik med allt vad det innebär. Hoppas att vi ses! // Kram
Hans heter jag och är en av ledarna på Husumgården
Jag växte upp i Grundsunda på 1980-talet under en tid då normen om hur man skulle leva sitt liv var stark och toleransen för olikheter begränsad. Därför gjorde jag som de flesta andra hbtqi-personer vid den tiden – flyttade till Stockholm. Sedan 2017 bor jag tillsammans med Mats strax utanför Husum i ett mycket mer tillåtande klimat än det jag lämnade som 21-åring. Jag brinner för alla människors rätt att vara precis som hen vill. Du har rätt att få vara den du innerst inne är och omgivningen har en skyldighet att visa respekt. Frizon för mig är en manifestation av det jag tror på – en öppen och inkluderande plats. Vi möts på Frizon!
Fem snabba med Agnetha Alenius Madsen, ordförande GFG
Favoritgodis
Choklad
Favoritland
Spanien och Peru
Favoritmat
Dubbelmarinerad oxfilé med potatisgratäng
Favoritartist
Jag älskar musik, just nu är min favorit Malte Mårten “Seeds of Growth”
Favoritdjur
Tux som är en tysk schäffer
Vi samarbetar med ...
Vi är en del av Riksförbundet Hjärnkoll – ett nätverk av föreningar som tillsammans verkar för öppenhet kring psykisk ohälsa. Här möter du våra ambassadörer i Hjärnkoll Västernorrland, med berättelser som berör och förändrar. Med den egna berättelsen som verktyg sprider vi kunskap om psykisk ohälsa för att uppnå ökad förståelse och öppenhet som i sin tur motverkar fördomar och diskriminering av psykisk ohälsa i samhället.
NSPH Västernorrland är en paraplyorganisation för brukarföreningar inom psykiatri, neuropsykiatri och beroende i Västernorrland. Våra medlemsföreningar är Autism Västernorrland, RSMH (Riksförbundet för Social och Mental Hälsa), Organiserade Autister, IOGT-NTO, Blå Bandet, OCD-föreningen, Lavastenen, Suicide Zero, Attention och Sundsvalls Fontänhus.
Studieförbundet Vuxenskolan är en idéburen organisation med bred folkbildningsverksamhet över hela landet. Vår värdegrund hävdar principen om människors lika värde baserat på de grundläggande mänskliga rättigheterna. Vår syn på bildning bygger på människans förmåga att själv forma sitt liv tillsammans med andra människor. Den utgår från individens rättigheter och skyldigheter att som aktiv medborgare ta ansvar för en samhällsutveckling som stärker den liberala demokratin.
Vill du veta mer ...
Mår du dåligt?
Känner du dig ensam?
Behöver du någon att prata med?
Läs mer om psykisk ohälsa på 1177
Är läget akut/livshotande – Ring 112
Några länkar till siter vi tycker är bra
